Polskie Centrum Sztuk Walki RED TIGER

Umiejętność samoobrony jest bardzo ważna, ponieważ może przydać się w różnych sytuacjach. Daje ona szansę odpierania ataku napastnika, obezwładniania go oraz szybkiej ucieczki, co chroni przed kradzieżą lub uszkodzeniami ciała. Zwiększa też pewność siebie w razie nieprzewidzianych zdarzeń i zmniejsza ryzyko pojawiania się paraliżującego strachu, utrudniającego i uniemożliwiającego oddalenie się w bezpieczne miejsce czy wezwanie pomocy. Profesjonalne zajęcia samoobrony odbywają się w Warszawie i są prowadzone przez doświadczonych instruktorów, specjalizujących się w sportach walki.

Można się z nimi skontaktować na stronie redtiger.com.pl, należącej do szkoły o dużej renomie. Proponuje ona zajęcia dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku, którzy chcą zwiększyć swoją pewność siebie. Znajdują one zastosowanie między innymi wśród osób mieszkających w dzielnicach uznawanych za niebezpieczne oraz wracających do domu po zapadnięciu zmroku. Umiejętność odpierania ataków napastnika wpływa na komfort psychiczny, dlatego kursy te z roku na rok stają się coraz popularniejsze.

Samoobrona to nic innego jak szereg działań defensywnych, koncentrujących się na unikaniu kontaktu fizycznego. Instruktorzy wiedzą jednak, że nie zawsze jest to możliwe, dlatego prezentują najlepsze techniki oraz chwyty, służące do obezwładnienia agresora. Podczas zajęć zainteresowani poznają, czym są dźwignie, jak robić uniki oraz w jaki sposób uderzać lub kopać napastnika, by nie był on w stanie dalej atakować.

Zajęcia te nie wymagają doskonałej kondycji fizycznej, dlatego może w nich uczestniczyć każda osoba, jeśli nie ma ku temu przeciwwskazań zdrowotnych. Specjaliści tłumaczą, że skuteczna samoobrona zaczyna się niejako w głowie. Kładą więc nacisk na zwiększanie pewności siebie oraz wiary we własne siły. Wyjaśniają też, w jaki sposób działają paralizatory oraz gazy pieprzowe i gdzie je kupować. Odznaczają się one małymi gabarytami i niewielką wagą, dzięki czemu można je mieć zawsze przy sobie, przykładowo w kieszeni lub torebce.